درمان سرطان ريه

درباره سيلوسايبين

سيلوسايبين يك داروي طبيعي است كه در بيش از 200 گونه قارچ يافت مي شود. برخي اثرات آن را با داروهايي مانند:

ليسرژيك اسيد دي اتيل آميد (LSD)

N، N-Dimethyltryptamine (DMT)

مسكالين

مصرف كنندگان سيلوسايبين مي توانند واكنش هاي منفي از وابستگي تا مصرف بيش از حد را تجربه كنند. ظاهراً به دليل مضرات احتمالي آن، اين دارو در قانون مواد كنترل‌شده كه توسط كنگره 91 ايالات متحده تصويب شد و در سال 1970 به تصويب رسيد، گنجانده شد. سوء استفاده و اعتياد و بدون استفاده تاييد شده.

در سال‌هاي اخير، محققان آزمايش‌هاي باليني را با استفاده از درمان با كمك سيلوسايبين براي درمان تكميل كرده‌اند. نتايج اين بود كه اين دارو مي تواند براي افرادي كه از اختلال استرس پس از سانحه و افسردگي رنج مي برند مفيد باشد. علاوه بر اين، سيلوسايبين با دوز ريز بيشتر و بيشتر رايج شده است. با ورود سيلوسايبين به جريان اصلي، شناخت قوانين فدرال، ايالتي و محلي و مجازات هاي مالكيت مهم است.

آيا سيلوسايبين غيرقانوني است؟

سيلوسايبين (ماده شيميايي)، قارچ سيلوسايبين و هر چيزي كه حاوي سيلوسايبين باشد در سطح فدرال و در هر ايالت در ايالات متحده غيرقانوني است.

مي دانم، مي دانم، چند شهر و ايالت اورگان برخي از داروهاي روانگردان را جرم زدايي كرده اند، اما جرم زدايي هيچ نوع بازار قانوني و تنظيم شده اي ايجاد نمي كند. و بله، اورگان در نهايت يك بازار تنظيم شده خواهد داشت، اما حداقل تا سال 2023. و، البته، چند شركت هستند كه راه را با تحقيقات تحت نظارت FDA هموار مي كنند، اما اين نيز بازار قانوني ايجاد نمي كند. بنابراين امروزه، فروش سيلوسايبين قانوني نيست.

علي‌رغم همه اين‌ها، جايي كه قانون وجود دارد، هميشه يك كارآفرين نوپا در تلاش براي يافتن شكاف است. . . اما احتمالاً اين قانون را زير پا مي گذارد. و اينجاست كه به اين سوال مي رسيم كه آيا كيت هاي سيلوسايبين قانوني هستند يا خير.

سيلوسايبين كه معمولاً به عنوان قارچ جادويي يا قارچ شناخته مي شود، يك ماده شيميايي توهم زا است كه در برگ هاي خشك يا تازه انواع خاصي از قارچ ها يافت مي شود. آنها براي يك دوز تا حدودي گران هستند اما اعتيادآور در نظر گرفته نمي شوند.

هزينه يك دوز قارچ جادويي بستگي به اين دارد كه فرد چه دوزي را در نظر مي گيرد و مورد استفاده آنها چيست.

اگر فردي در تلاش است سفر كند، احتمالاً يك هشتم اونس را به عنوان يك دوز مصرف مي كند. اين هزينه حدود 30 دلار خواهد بود.

اگر فردي ميكرودوز مي كند، مقدار بسيار كمتري مصرف مي كند. در اين مورد، يك دوز تنها ممكن است چند دلار هزينه داشته باشد. در حالي كه ممكن است يك دوز قارچ جادويي گران به نظر برسد، اما اعتيادآور به حساب نمي آيند.

ميانگين هزينه مواد مخدر خياباني متاثر از عوامل متعددي از جمله در دسترس بودن، قوانين محلي، فرآيند توليد و موارد ديگر است.

چه عواملي مي تواند بر قيمت قارچ جادويي تأثير بگذارد؟

قيمت قارچ جادويي نسبتاً ثابت است و بيشتر تحت تأثير نوع قارچ واقعي مورد استفاده قرار مي گيرد.

برخي از واريته‌ها كمياب‌تر هستند يا از نظر اثراتي قوي‌تر هستند، بنابراين طبيعتاً هزينه بيشتري خواهند داشت.

عوامل موثر بر قيمت قارچ جادويي عبارتند از:

گونه هاي قارچ

جايي كه رشد كرده بود

جايي كه در حال فروش است

سهولت كسب

قوانين محلي

تشخيص سرطان ريه چگونه است؟

تشخيص سرطان ريه فرايندي چندمرحله‌اي است. در نخستين ملاقاتتان با پزشك از شما درباره سوابق پزشكي و علائم سؤال مي‌شود. معاينه‌اي جسماني مانند گوش‌دادن به صداي قلب و ريه‌ها هم صورت مي‌گيرد.

از آنجايي كه علائم سرطان ريه به بسياري از بيماري‌ها و مشكلات ديگر هم شباهت دارد، نياز به روش‌هاي تشخيصي ديگر مانند آزمايش خون و عكس‌برداري با اشعه ايكس هم وجود دارد.

اگر بيمار مشكوك به ابتلا به سرطان باشد، نياز به تصويربرداري‌هاي بيشتر مانند سي‌تي‌اسكن (CT) و سپس نمونه‌برداري ( biopsy) وجود دارد. براي اينكه مشخص شود، بيماري در بدن پخش شده يا خير از پت‌اسكن (PET) هم استفاده مي‌شود.

تصويربرداري اشعه ايكس سرطان را نشان مي‌دهد؟

عكس اشعه ايكس معمولاً به خوبي سي‌تي‌اسكن نمي‌تواند در نشان‌دادن تومورهاي سرطاني دقيق عمل كند؛ به ويژه در سطوح اوليه سرطان. در تصويرهايي كه با اشعه ايكس برداشته مي‌شود، امكان نشان‌دادن تومورهاي كوچك در مراحل اوليه سرطان نيست و در ضمن، امكان دارد كه تومورها از سوي اعضاي ديگر بدن مانند دنده‌ها پوشانده شوند و در تصوير ديده نشوند. در واقع چنين تصويرهايي فقط مي‌توانند نشان‌دهنده وضعيتي مشكوك باشند كه نيازمند پيگيري بيشتر است. تشخيص سرطان ريه با سي تي اسكن و روش‌هاي عكس‌برداري ديگر تكميل مي‌شود.

آزمايش‌ها و اقدامات لازم براي تشخيص سرطان ريه چيست؟

از روش‌هاي زير براي رسيدن به تشخيص صحيح درباره وضعيت ريه استفاده مي‌شود:

آزمايش‌هاي خون
نمونه‌برداري يا بيوپسي
آزمايش‌هاي مولكولي
آزمايش‌هاي خون

تشخيص سرطان ريه با آزمايش خون به تنهايي ممكن نيست، اما راهي براي بررسي عملكرد اندام‌هاي مختلف است. با انجام اين آزمايش‌ها مي‌توانيم متوجه وجود موارد مشكوكي در بدن شويم كه با آزمايش‌ها و روش‌هاي ديگر تشخيص قطعي را ممكن مي‌كنند.

نمونه‌برداري يا بيوپسي

براي اينكه پزشكان بدانند در بدن بيمار مشكوك به سرطان چه مي‌گذرد از روش‌هاي مختلفي استفاده مي‌كنند. يكي از اين روش‌ها هم بيوپسي است. با بيوپسي، امكان برداشتن نمونه‌اي از بافت يا مايعات بدن از ناحيه مشكوك به سرطان وجود دارد.

اين نمونه در آزمايشگاه و با ميكروسكوپ بررسي مي‌شود. در آنجا امكان اين وجود دارد كه سلول‌هاي نمونه از نظر سرطاني‌بودن يا نبودن بررسي شوند. اگر سلول‌ها سرطاني باشند، تشخيص نوع سرطان هم مقدور مي‌شود. نمونه‌ها از نظر تغييرات ژنتيكي (جهش) هم قابل ارزيابي‌اند. اين موضوع مي‌تواند در انتخاب نوع درمان مناسب كاربرد داشته باشد.

ميگرن

چيزي كه در عامه به طور اشتباه مفهوم شده اين است كه هر سر درد شديدي ميگرن مي باشد اما ميگرن در واقع تغييرات فيزيولوژيكي اي در مغز است كه باعث ايجاد درد مشخص و با علائم خاصش مي شود. پس تشخيص اين بيماري بر عهده ي پزشك بوده و هر سر درد شديدي ميگرن نيست. ميگرن اغلب به شكل درد هاي ضربان داري توصيف مي شود كه معمولا يك طرفه بوده و ممكن است در دو طرف سر هم احساس شده يا سمت خود را عوض كند.

خصوصيات درد هاي ميگرني چيست؟

اين نوع سر درد نوعي سر درد ضربان دار است كه به گفته ي افراد ميگرني گويي سرشان ميخواهد سوراخ شود. كوبنده بوده و حتي فرد صداي كوبيده شدن و تق‌تق چيزي در سرش را احساس مي كند كه نمايان كننده ي ناتوان كننده بودن و طاقت فرسايي اين نوع بيماري نورولوژيكي است. اين سر درد گاها خفيف بوده و اگر درمان نشود وخيم تر مي شود. درد ميگرن بيشتر در يك طرف سر ايجاد مي شده و معمولا در ناحيه ي پيشاني اتفاق مي افتد.؛حدودا چهار ساعت طول كشيده و اگر درمان نشود تا ۷۲ ساعت و يا حتي يك هفته هم توانايي ادامه يافتن دارد.

ميگرن، سر درد هاي ميگرني و مراحل آن

ميگرن يك بيماري نورولوژيك است كه مي تواند داراي علائم متنوعي باشد اما غالبا به صورت سر درد هاي شديد و طاقت فرسا تشخيص داده مي شود. علائم ديگري كه ممكن است به همراه سر درد ديده شود شامل تهوع، استفراغ، اختلال در تكلم، مورمور دست ها و سر، بي حس شدن اندام ها، حساسيت به نور و صدا و … مي باشند. اين بيماري مي تواند به صورت ارثي منتقل شده و هر سني از افراد آن ها را درگير كند. نزديك به 25 درصد از افراد ميگرن را تجربه كرده و اكثر آن ها خانم مي باشند. به طوري كه در دوران بعد از بلوغ نسبت بيماران خانم به آقا حدود سه به يك مي باشد.

ميگرن مي تواند در كودكي شروع شده و يا حتي تا اواخر ميانسالي هم بروز پيدا نكند پس بروز آن بسته به جنس، ژنتيك و … در افراد متفاوت است. به طور مثال احتمال ابتلا به ميگرن در زنان بسيار بيشتر از مردان بوده و زمينه ي ژنتيك در آن بسيار دخيل است.

سر درد هاي ميگرني چطور تشخيص داده مي شود؟
پزشك براي تشخيص درمان ميگرن ابتدا بررسي هاي باليني انجام داده و پس از گرفتن شرح حال بيمار، سابقه ي خانوادگي او و اقدامات لازم ممكن است دستور انجام تصوير برداري از مغز را بدهد تا احتمال ساير عوامل مثل سكته هاي مغزي، تومور ها و يا ساختار هاي غير عادي در مغز را رد كند.

تشخيص افتراقي انواع سر درد با ميگرن
بيش از ۱۵۰ نوع سر درد وجود دارد كه از لحاظ شدت، علت ايجاد، طول دوره و … متفاوت اند.

سر درد تنشي: اين نوع سر درد شايع ترين نوع در بين كودكان، نوجوانان و بزرگ‌سالان مي باشد.‌ شدت و درد آن از خفيف تا شديد بوده، محركش بيشتر فشار هاي رواني است و معمولا علائم بارز ديگري ندارد.

سر درد هاي cluster يا خوشه اي: از انواع شديد سر درد بوده و حس سوختگي و فشار بر پشت و اطراف چشم را القا مي كند. اين درد ممكن است ضربان دار يا ثابت بوده و در سمت درگير شده ممكن است افتادگي پلك، كوچك شدن مردمك، قرمزي چشم و ريزش اشك ديده شود. حملات اين نوع سر درد دسته اي و در طول هفته ها تا ماه ها مي باشد(نامش را از همين عامل گرفته) و هر حمله حدود 15 دقيقه تا 3 ساعت طول مي كشد.

سر درد سينوسي: درد ثابت و عميق در گونه ها، جلوي سر و بيني حس شده و زماني اتفاق مي افتد كه حفره هاي سينوس كه در استخوان جمجمه و صورت قرار دارند دچار التهاب شوند. اين بيماري سينوزيت نام داشته و علائمش شامل گرفتگي، توليد ترشحات بيني به همراه سر درد مي باشد.

سر درد برگشتي: هنگامي اتفاق مي افتد كه بيمار در مصرف دارو ها زياده روي كرده و نه تنها بدنش كم‌كم نسبت به آن دارو مقاوم مي شود بلكه دارو شروع به دادن عوارض جانبي اي مثل سر درد مي كند.

پس مد نظر داشته باشيد كه بيش از حد دارو مصرف نكرده و اگر به سر درد برگشتي دچار شديد با مراجعه به پزشك داروي خود را تغيير دهيد.

درمان اختلال استرس پس از سانحه

روان درماني روش اوليه درمان است و ممكن است شامل دارودرماني نيز باشد. تركيب اين دو روش درماني علائم را بهبود مي بخشد، زيرا درمان دارويي شامل استفاده از داروهاي ضد افسردگي و ضد اضطراب براي كاهش تنش، اضطراب افسردگي و بهبود كيفيت خواب است. با توجه به روان درماني، انواع آن ممكن است شامل موارد زير باشد:

۱- درمان شناختي رفتاري (CBT)

اين نوع درمان مبتني بر بحث درباره تروما و ايجاد الگوهاي فكري و رفتاري براي مقابله با آن، رهايي از افكار منفي در مورد رويداد آسيب زا است.

۲- مواجهه درماني

اين نوع درمان به شما كمك مي كند با خيال راحت با موقعيت ها و خاطرات ترسناك روبرو شويد تا نحوه برخورد با آنها را ياد بگيريد. مواجهه درماني در موارد بازگشت ناگهاني به خاطرات گذشته و كابوس مي تواند بسيار مفيد باشد.

۳- گروه درماني

گروه درماني مي تواند با به اشتراك گذاشتن افكار، ترس ها و احساسات منفي در مورد رويدادهاي آسيب زا با افراد ديگر به اختلال استرس پس از سانحه كمك كند.

نكات مهم در رابطه با اختلال استرس بعد از سانحه

سعي كنيد در رابطه با آنچه اتفاق افتاده با ديگران صحبت كنيد.
تا جايي كه مي توانيد احساسات خود را بيان كنيد.
نيازهاي خود را به دوستان و اطرافيان بيان كنيد و درون خود نريزيد.
زماني را براي خوابيدن، هم صحبتي با دوستان و آشنايان و انجام فعاليت هاي مورد علاقه تان در نظر بگيريد.
پس از وقوع حادثه سعي كنيد روال عادي زندگي را پيش ببريد و آن را مانند سابق مديريت كنيد.
چگونه فرد مبتلا به اختلال مي تواند به خود كمك كند؟

بهتر است پس از سانحه در رابطه با بهبود شرايط و آن اتفاق اطلاعاتي كسب كنيد تا خيالتان از شرايط فعلي راحت شود و راحت تر با اين اتفاق كنار بياييد.
صحبت با افرادي كه تجربه اي مشابه شما لمس كرده و اند و حال و احوالات شما را به خوبي درك مي كنند مي تواند بسيار تاثير گذار باشد.
گاهي اوقات تنهايي و فكر كردن به اتفاق پيش آمده مي تواند به شما كمك كند تا با واقعيت زودتر كنار بياييد. البته اين را نبايد با انزوا اشتباه گرفت.
كلام آخر

اكثر افرادي كه از حوادث آسيب زا جان سالم به در برده اند، علائمي مشابه استرس پس از سانحه  را تجربه مي كنند. اگر چه اغلب علائم با گذشت زمان بهبود مي يابد، اما تداوم و تشديد نشانه هايي مانند ناتواني در توقف فكر كردن به رويداد آسيب زا، اضطراب، افسردگي و احساس ترس مي تواند نشان دهنده PTSD باشد.

در موارد مواجهه با تروما، و براي جلوگيري از تشديد واكنش‌هاي عادي به رويدادي كه ممكن است به اختلال استرس پس از سانحه تبديل شود، بايد به ‌موقع كمك گرفت. لذا توصيه مي شود در صورت مواجه شدن با يك سانحه آسيب زا به بهترين روانپزشك تهران مراجعه كنيد.

استرس پس از سانحه چيست؟

در اين اختلال فرد با مجموعه اي از ترس ها، نگراني ها و حتي وحشت ها، واكنش ها و افكار روبرو خواهد شد. اين موارد زماني اتفاق مي افتد كه فرد به طور ناگهاني و خارج از حد تحمل و تصور با يك سانحه ناخوشايند مواجه مي شود و توانايي هم آن براي وي دشوار است. در چنين شرايطي باور اتفاق پيش آمده براي فرد سخت تر از حد معمول بوده و در نتيجه با عوارض ذكر شده درگير خواهد شد. از جمله سوانحي كه ممكن است موجب اين اختلال شود عبارتند از: سرقت وسيله اي ارزشمند، گروگان گيري، از دست دادن عزيزي، سرقت و…

علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

پس از مواجه شدن با سانحه ممكن است فرد تا ماه ها و يا سالها بعد رفتار غير طبيعي و يا علائمي از خود نشان ندهد. اما پس از مدتي رفتار هاي غير اجتماعي از خود نشان مي دهد و ممكن است در محيط هاي كاري و يا ميان اطرافيان دچار مشكلات جدي شود. حتي در برخي موارد ممكن است فرد توانايي انجام كارهاي روزمره كه قبلا به راحتي انجام مي داده را نداشته باشد. در ادامه از جنله علائمي كه در اين اختلال بروز مي دهد را معرفي خواهيم كرد.

افكار و احساسات منفي: در اين شرايط فرد مدام به سانحه پيش آمده فكر مي كند و رفتارهايي چون خشم، ترس، پرخاشگري و … به همراه دارد.
يادآوري مكرر سانحه در هر لحظه: فرد تصور مي كند آن اتفاق همين حالا پيش آمده و دقيقا همان حال بد و شرايط براي وي تداعي مي شود.
علائم واكنش گر: اختلال استرس بعد پس از سانحه با علائم خطرناكي چون مصرف مشروبات الكلي، عدم توجه تمركز، استرس بيش از حد، رانندگي با سرعت بيش از حد، اختلال در خواب و … نيز همراه است.
فكر به خاطرات آزار دهنده: فرد پس از سانحه مدام به خاطرات تلخ زندگي خود فكر مي كند، كابوس هايي در رابطه با آن مي بيند، نسبت به هر چيزي كه اورا ياد آن سانحه بيندازد واكنش شديد نشان مي دهد و موارد نظير آن براي او رخ مي دهد.
تغيير در واكنش هاي عاطفي: شخص مدام در انتظار رويداد يك حادثه مشابه سانحه رخ داده است، پيوسته احساس گناه و عذاب وجدان دارد، با هر چيز كوچكي مي ترسد و تنش به او وارد مي شود و از خود رفتار خشونت آميز نشان مي دهد.
چرا پس از سانحه برخي افراد دچار استرس مي شوند؟

استرس پس از سانحه اختلالي است كه از طريق آن ذهن و جسم فرد به پردازش رويداد مي پردازد. تا بتواند آن را داراي معنا و مفهوم كند و با اين كار نهايتاً به روشي كه كمتر آزار دهنده است، نسبت به رويداد واكنش نشان دهند. اين پردازش اغلب در قالب نشانه‌هاي فيزيكي، احساسي و روانشناختي نيز ظاهر مي‌شود.

علت استرس پس از سانحه چيست؟

هيچ دليل مشخصي براي اختلال استرس پس از سانحه وجود ندارد، اما مي تواند در نتيجه قرار گرفتن در معرض يا شاهد رويدادهاي آسيب زا مانند تجربيات استرس زا يا مشاهده موارد خشونت يا مرگ رخ دهد. همچنين، مشكلات سلامت روان ارثي مانند وجود سابقه خانوادگي اضطراب يا افسردگي در ايجاد اختلال استرس پس از سانحه نقش دارد. PTSD حدود ۱ نفر از هر ۳ نفر را تحت تاثير قرار مي دهد كه يك تجربه آسيب زا داشته است.

عوارض PTSD

اختلال استرس پس از سانحه مي تواند منجر به برخي از عوارض جسمي شامل بروز مشكلات سلامتي، از جمله سردرد، مشكلات معده، درد قفسه سينه و غير شود. همچنين، اين اختلال احتمال ابتلا به مشكلات رواني مانند افسردگي، اضطراب، يا نوسانات خلقي، يا موارد مصرف مواد مخدر يا سوء مصرف الكل بيشتر است. علاوه بر اين، مي تواند باعث اختلالات عصبي از جمله زوال عقل يا رفتار پرخاشگرانه شود.

تشخيص اختلال استرس پس از سانحه

PTSD حداقل تا يك ماه پس از قرار گرفتن در معرض رويداد آسيب زا تشخيص داده نمي شود. در صورت بروز علائمي در بيمار، وضعيت وي با انجام معاينه فيزيكي و انجام يك ارزيابي روانشناختي كه شامل بحث در مورد علائم، علائم و رويدادها است، تشخيص داده مي شود.

چه موقع بايد به پزشك مراجعه كرد؟

چنانچه به مدت يك ماه و يا بيشتر علائم ذكر شده را در خود احساس مي كنيد و مديريت حالات و احوالات خود برايتان مقدور نيست، مي توانيد به يك روانپزشك و يا روان درمانگر نيز مراجعه كنيد تا با بررسي ريشه مشكل پيش آمده اقدام به بهبود وضعيت شما نمايد.

درمان اختلالات خوردن كودكان

والدين داراي كودك مبتلا به اختلال تغذيه اي به ويژه با يك چالش دشوار روبرو هستند ، زيرا آنها بايد كودك خود را سالم و زنده نگه دارند و در عين حال آنها را قادر به يادگيري مراقبت از بدن و ذهن خود كنند.شما به عنوان والدين كودكي كه دچار اختلال در خوردن است مي خواهيد همه تلاش خود را انجام دهيد تا به كودك خود كمك كنيد تا بر مشكلات خود با غذا غلبه كند.يكي از بهترين اقداماتي كه مي توانيد براي كمك به بهبودي كودك انجام دهيد ، ارائه حمايت و عشق بي قيد و شرط از فرزندتان ، قبل ، در حين و بعد از درمان اختلال خوردن است.

هنگامي كه كودك دچار اختلالي در غذا خوردن مانند بي اشتهايي يا اختلال پرخوري مي شود ، والدين معمولاً سريع خود را سرزنش مي كنند.اما علل اختلالات خوردن بسيار پيچيده است ، به طور معمول شامل عوامل ژنتيكي ، روانشناختي ، محيطي و فرهنگي اجتماعي است.اما مهمترين نكته اين است كه والدين در روند درمان پايبند باشند.

در صورت بروز اختلال در غذا خوردن چه كارهايي بايد انجام شود

شما به عنوان والدين مي توانيد نقش مهمي در روند بهبودي كودك خود داشته باشيد و مي توانيد به جلوگيري از تكرار اختلال خوردن كودكان خود كمك كنيد.فقط كافي است موارد زير را در نظر بگيريد.

صبور باشيد

مسير بهبود موفقيت آميز از يك اختلال غذايي با صبر و حوصله آغاز مي شود.بهبودي پايدار ممكن است ، اما روند درمان به طول مي انجامد و نمي توان آن را با عجله انجام داد. بسته به شدت اختلال خوردن كودك شما ، روند درمان ممكن است بين چند هفته تا بيش از يك ماه طول بكشد.بهبودي كامل از يك اختلال جدي يا مكرر در غذا خوردن ممكن است سالها به درمان مداوم نياز داشته باشد.

در مورد اختلالات خوردن آموزش ببينيد!

وقت گذاشتن براي يادگيري موارد مرتبط با اختلالات خوردن مي تواند به شما كمك كند تا در بهبودي فرزندتان نيروي حمايتي بيشتري داشته باشيد.روش هاي زيادي وجود دارد كه مي توانيد به خود در مورد اختلالات خوردن آموزش دهيد.براي اين منظور ميتوانيد كتابها ، مقالات و مطالعاتي درباره اختلالات خوردن در نوجوانان بخوانيد.يا اينكه ميتوانيد با يك متخصص تغذيه ملاقات كنيد.

به يك گروه پشتيباني از اختلالات خوردن بپيونديد

گروه هاي پشتيباني از اختلالات خوردن براي والدين مزاياي زيادي دارند.اول ، درك اينكه شما تنها كسي نيستيد كه با مسائل مربوط به غذاي كودك خود دست و پنجه نرم مي كنيد ، مي تواند آرامش بخش باشد.دوم ، نكات ارزشمندي دريافت خواهيد كرد كه والدين ديگر براي كمك به بهبودي فرزندان خود استفاده مي كنند.و سوم ، شما يك محيط پشتيباني براي به اشتراك گذاشتن تجربيات ، نااميدي ها و موفقيت هاي خود داريد.

سلامت كلي كودك خود را كنترل كنيد

كودكان و نوجوانان مبتلا به پرخوري و بي اشتهايي در معرض خطر بيشتري براي ابتلا به انواع شرايط سلامت جسمي هستند.به عنوان مثال ، در كودكان و نوجوانان مبتلا به بي اشتهايي خطر يبوست ، بي نظمي قاعدگي و آريتمي افزايش مي يابد.مشكلات سلامتي مرتبط با پرخوري عصبي شامل پوسيدگي دندان ، عدم تعادل الكتروليت ها و نارسايي قلبي است.در صورت مشاهده اين علائم حتما سريعاً با پزشك متخصص اطفال يا پزشك مراقبت هاي اوليه كودك خود تماس بگيريد.

تصميم بگيريد كه وقت بيشتري را با كودك خود بگذرانيد

گذراندن وقت بيشتر با كودك راهي عالي براي نشان دادن عشق و حمايت شماست.انتخاب فعاليت هاي مشتركي كه شما و فرزندتان مي توانيد از يكديگر لذت ببريد شروع خوبي است.سعي كنيد از فعاليت ها و رويدادهاي با محوريت غذا پرهيز كنيد ، مخصوصاً در حالي كه كودك شما در حال گذراندن دوره درماني است.

فرزندان ديگر خود را زير نظر داشته باشيد

تحقيقات نشان مي دهد كه اختلال خوردن در خانواده ها وجود دارد و ممكن است ساير كودكان در معرض خطر ابتلا به آن باشند.مراقب خواهران و برادران فرزند خود از نظر رفتارهاي غذايي ناسالم و نوسانات قابل توجه وزن باشيد.

مجيك ماشروم يا قارچ جادويي چيست؟
قارچ هايي كه محتوي سيلوسايبين هستند عموما با نام مجيك ماشروم يا قارچ جادويي شناخته مي‌شوند. سيلوسايبين يك ماده تحت كنترل schedule-I مي‌باشد؛ به اين معني كه مي‌تواند شديدا تحت سومصرف قرار بگيرد و از سويي هيچ هدف قانوني براي مصارف پزشكي ندارد.

افراد اغلب از سيلوسايبين يا قارچ جادويي به عنوان يك ماده‌ي تفريحي استفاده مي‌كنند كه منجر به احساس سرخوشي مي‌شود؛ مسئله‌اي كه در مصرف موادي نظير LSD هم ديده مي‌شود.

سيلوسايبين در قارچ جادويي چيست؟
سيلوسايبين يك ماده‌ي توهم زا است كه از طريق فعال كردن گيرنده‌هاي سروتونين كه عموما در قشر پره‌فرونتال مغز هستند عمل مي‌كند. مواد توهم‌زا همچنين مراكزي را از مغز كه مسئول حس وحشت هستند تحريك مي‌كنند.
سيلوسايبين موجود در مجيك ماشروم هميشه منجر به توهم بينايي و شنوايي نمي‌شود؛ بلكه مي‌تواند نحوه ادراك افراد نسبت به اشياي پيرامونشان را تحريف كند.

مقدار مصرفي ماده، تجريه‌ي قبلي و انتظار اين كه تجربه مصرف دارو چگونه شكل مي‌گيرد، همگي مي‌توانند بر روي نحوه اثر سيلوسايبين تاثيرگذار باشند.

پس از آن كه سيلوسايبين وارد روده و جذب شد، تبديل به سيلوسبين مي‌شود. اثر سيلوسايبين عموما سي دقيقه پس از مصرف شروع مي‌شود و حداقل بين 4 تا 6 ساعت باقي مي‌ماند. با اين حال در برخي افراد تغيير افكار و احساسات ممكن است تا چند روز ادامه پيدا كند.

قارچ‌هاي محتوي سيلوسايبين يا همان قارچ هاي جادويي، عموما كوچك هستند و معمولا قهوه‌اي يا برنزي هستند؛ در طبيعت افراد اغلب قارچ‌هاي محتوي سيلوسايبين را با قارچ‌هاي سمي اشتباه مي‌گيرند.

افراد معمولا مجيك ماشروم را به صورت چاي دم كرده يا همراه با يك ماده غذايي مصرف مي‌كنند تا طعم تلخ آن را بپوشاند. همچنين فروشنده‌ها ممكن است آن را خرد كنند و به شكل كپشول بفروشند. برخي افراد مصرف‌كننده ممكن است اين قارچ‌ها را با رويه‌ي شكلاتي بپوشانند. مصرف استنشاقي اين ماده در تركيب با كانابيس( كه در ماريجوانا وجود دارد) هم ممكن است.

كاركرد قارچ بستگي به عوامل مختلفي دارد؛ از جمله:
• گونه قارچ

• محلي كه قارچ در آن جا رشد كرده است

• شرايط رشد قارچ

• نحوه مصرف كه تازه است يا خشك شده است

ميزان مواد فعال موجود در قارچ خشك شده حدود 10 برابر بيشتر از انواع تازه آن است.

براساس نتايج مطالعه‌اي كه روز دوشنبه در مجله Nature Medicine منتشر شد به نظر مي‌رسد سيلوسايبين يا «قارچ‌ جادويي» مغز را به هم مرتبط‌تر مي‌سازند و سرنخ‌هايي درباره اين كه چرا تركيب روان گردان سيلوسايبين در گذشته اثرات ضدافسردگي را از خود نشان داده ارائه مي‌دهند.

سيلوسايبين يك ماده طبيعي است كه در بيش از ۲۰۰ گونه قارچ وجود دارد. اين ماده مي‌تواند باعث تغيير در ادراك، توهم و سرخوشي شود و اثرات آن تا ۶ ساعت به طول بيانجامد.

برخي معتقدند اگر در مصرف اين نوع از قارچ‌ها جانب اعتدال رعايت شود كاملا ايمن هستند و به نظر نمي‌رسد كه اعتيادآور باشند.

با اين وجود، افراد ممكن است پس از هضم و جذب آن به اصطلاح «سفر‌هاي بد» يا حملات پانيك (حمله حاد شديد اضطراب همراه با احساس مرگ قريب‌الوقوع) را تجربه كنند. در حالي كه دارو‌هاي ضد افسردگي رايج به آرامي اثر مي‌كنند به نظر مي‌رسد مزاياي سيلوسايبين تنها پس از مصرف چند دوز آغاز مي‌شود. هم چنين، به نظر مي‌رسد سيلوسايبين مزاياي بلند مدت‌تري را ارائه مي‌دهد. اين نتيجه مطالعه‌اي است كه توسط گروهي تحت هدايت «رابين كارهارت هريس» روانشناس و عصب‌شناس بريتانيايي انجام شده است. او در سال ۲۰۱۶ ميلادي گفته بود: «تجربه با يكي از اين دارو‌ها مي‌تواند يكي از عميق‌ترين تجربه‌هاي كل زندگي شما باشد».

مطالعه‌اي كه نتيجه آن روز دوشنبه منتشر شد تصويرسازي تشديد مغناطيسي كاركردي (fmri) بيماران مبتلا به افسردگي را از دو كارآزمايي باليني مستقل قبلي با استفاده از درمان با سيلوسايبين مورد تجزيه و تحليل قرار داد. به عبارت ساده fMRI يك اسكن مغزي است كه در آن مي‌توان نواحي فعال مغز را روي صفحه رايانه مشاهده كرد.

اين مطالعه نشان داد در بيماراني كه تحت درمان با سيلوسايبين براي افسردگي قرار مي‌گيرند به نظر مي‌رسد كه نواحي مغز بيش از زمان پيش از درمان به هم مرتبط هستند. اين بدان معناست كه بخش‌هايي از مغز كه پيش‌تر ارتباط محدودي در مناطق جدا شده از خود نشان داده بودند بيش‌تر با مناطق ديگر مرتبط شدند.

يكي از راه‌هاي درك اين موضوع مي‌تواند اين باشد كه مغز را يك شهر بزرگ و ارتباطات را به عنوان ترافيك در نظر بگيريد. در افراد مبتلا به افسردگي، به نظر مي‌رسد برخي از مناطق يا شبكه‌هاي مغز داراي ارتباطات مجزاي بيش از حد زيادي هستند و مانند ترافيك بيش از حد در يك محله انباشته شده اند. اين بدان معني است كه ترافيك بين محله‌ها جريان ندارد بلكه در يك منطقه كوچك باقي مي‌ماند گويي هيچ جاده‌اي وجود ندارد كه آن را به ساير نقاط شهر متصل سازد.

پژوهشگران مي‌گويند كه پس از مصرف سيلوسايبين ترافيك شهري ذهني اين بيماران بين محله‌ها جريان پيدا كرد و روان شد و ترافيك در كل شهر مغز پراكنده شد.

«ماتياس ليختي» پروفسور فارماكولوژي باليني در بيمارستان دانشگاه بازل در سوئيس مي‌گويد: «ارتباط عملكردي افزايش يافته مي‌تواند با تقويت انعطاف‌پذيري ذهني و آرامش عاطفي توصيف شده مطابقت داشته باشد». اگرچه هنوز به طور كامل درك نشده است كه سيلوسايبين چگونه كار مي‌كند نتايج اين مطالعه مهم به نظر مي‌رسد، زيرا به توضيح اينكه چرا ممكن است براي بيماران مبتلا به افسردگي مفيد باشد كمك مي‌كند. هم چنين، اين مطالعه نشان مي‌دهد كه اين ايده رايج كه قارچ‌هاي سيلوسايبين «مغز شما را مجددا مي‌چرخانند» مي‌تواند تا حدودي حقيقت داشته باشد و طبق مطالعه «كارهارت هريس» اثرات ضد افسردگي سيلوسايبين ناشي از «رشد جهاني در يكپارچگي شبكه‌هاي مغزي» است.

در آلمان يك كارآزمايي فاز ۲ (در اين مرحله دارو يا شيوه درماني تجربي براي گروه بزرگ‌تري از افراد مثلا ۱۰۰ تا ۳۰۰ نفر تجويز مي‌شود) در حال انجام است كه ۱۴۴ بيمار مبتلا به افسردگي اساسي مقاوم به درمان را شامل مي‌شود و در حال بررسي اثرات سيلوسايبين در مقايسه با دارو‌هاي ديگر بر روي آنان است.

اگرچه شواهد فعلي هنوز محدود به آزمايش‌هاي باليني كوچك هستند، اما نتايج مربوط به فوايد، ايمني و كارايي سيلوسايبين در درمان افسردگي و ساير اختلالات رواني اميدوار كننده به نظر مي‌رسند.

ترك اعتياد در خانه
در ابتدا بايد گفت ترك اعتياد و استفاده از دارو و خطرات احتمالي آن نبايد خودسرانه باشد و بهترين روش ترك اعتياد ، مراجعه به پزشك يا كمپ ترك اعتياد و دوري از محيط زندگي فعلي است تا درمان تحت نظر پزشك و روانشناسان با تجربه در يك محيط مشاركتي انجام گيرد.

براي ترك اعتياد در خانه روش هاي گوناگوني وجود دارد كه داراي مزيت ها و معايبي هستند كه در اين مطلب هم مزايا و هم معايب آن را بيان مي كنيم.

اما بسياري از مردم به دلايلي چون راحتي در منزل ،مشغله كاري ، ترس از رسوايي ، مسائل مادي و .. تمايل ندارند به كمپ  مراجعه نمايند.

مهمترين نكته ترك اعتياد در خانه اين است كه بايد حتما تحت نظر پزشك و يا متخصص، ترك انجام گردد در غير اينصورت هم مي تواند خطرناك  وهم اينكه بازگشت پذير باشد.

اعتياد داراي دو جنبه جسمي و روحي است.

درمان جسمي بدون ريشه يابي عوامل پيدايش و بدون درمان روحي رواني ، سودي ندارد و فرد مجدد به دليل وجود انگيزه هاي رواني مجدد به مخدر پناه مي برد.

ترك اعتياد در خانه ، بدون مشاور و بدون روانشناس و مدديار معمولا برگشت پذير است.

روش هاي ترك اعتياد در خانه
روش اول ، ترك ناگهاني مخدر است . در اين روش فرد به يكباره مصرف مخدر را قطع مي نمايد كه مي تواند خطرناك نيز باشد .

ترك ناگهاني در منزل و بدون مشورت پزشك ترك اعتياد براي افرادي با مصرف زياد و افرادي كه بيماري هاي ديگري نيز دارند مي تواند عوارض خطرناكي مانند تشنج، سكته، حمله قلبي و.. همراه داشته باشد. در صورتي كه با كمك و راهنمايي پزشك و مشاور مي توان اين علائم را كنترل كرد و از عوارض خطرناك آن تا حد زيادي جلوگيري نمود.

روش سنتي و تدريجي
در اين روش فرد سعي مي كند مصرف خود را به تدريج كاهش داده و به صفر برساند. اين روش بهتر از روش ناگهاني است اما باز احتمال بازگشت به مصرف در آن وجود دارد. اين روش عوارض كمتري دارد و اگر تحت نظر روانشناس انجام شود با بكاربردن روش هاي روان درماني احتمال بازگشت نيز كاهش مي يابد.

ترك ترياك با استفاده از دارو در منزل
براي ترك اعتياد در منزل مي توان از داروهاي ترك اعتياد استفاده نمود. ترك ترياك با متادون يكي از اين روشهاست. اين كار حتما بايد با تجويز و نظر پزشك متخصص انجام شود. در غير اين صورت نه تنها موثر نيست بلكه اعتياد به داروهاي ترك را نيز به دنبال دارد. متادون و B2 از جمله داروهايي هستند كه براي ترك ترياك مصرف مي شوند.

متادون سبب بهبود وضعيت عمومي بيمار و كاهش علائم رواني ناشي از ترك مي‌شود. اما چنانچه به صورت خودسرانه و بدون تجويز و تعيين ميزان مصرف مورد استفاده قرار گيرد باعث وابستگي و اعتياد مي شود.